✦ Arquitectura Hormonal · 2ª edición en febrero 2027 · Únete a la lista de espera ✦

Tu cuerpo no está roto. Solo necesita que lo escuchen.

Ordenamos tus hormonas, tu digestión, tu energía y tu piel con un plan hecho para tu cuerpo. Busco la causa de tus síntomas y te acompaño hasta que consigas tus metas.

  • +4.000 mujeres acompañadas
  • 8 países
  • ND · MSc · PNIE (en curso)

Empecemos por ti

¿Te pasa alguna de estas cosas?

Toca todo lo que te pase, aunque te parezca que no tiene nada que ver. Te digo por dónde te conviene empezar.

0síntomas marcados

Toca lo que te pasa, nena 🤍

Nadie te está mirando. Esto es solo para ti, y en un minuto vas a saber por dónde te conviene empezar.

Tus síntomas no están sueltos.

    Por dónde te conviene empezar

    Esto no es un diagnóstico: es una guía para orientarte. Si quieres que te recomiende yo, haz el test gratuito.

    Ver mi resultado ↓
    “Gaby, yo ya probé de todo…”

    Si nada se sostuvo, no eras tú.

    Probaste dietas, apps, ayunos y suplementos que le funcionaron a otra. Tu cuerpo no necesita más fuerza de voluntad: necesita un plan que entienda qué le está pasando.

    Viví 18 años con SOP convencida de que era una sentencia. Hoy sé que cuando una mujer entiende su cuerpo, recupera un poder que nadie le puede quitar.

    Gabriela Ferrando · nutricionista y fundadora de FEELGUUD CLUB
    🔎Tapar el síntoma

    Buscamos la causa

    Miro tu cuerpo completo: hormonas, digestión, metabolismo, descanso, estrés y tu historia. Casi siempre hay una raíz común.

    🍽️El menú de internet

    Un plan para tu vida real

    Tus porciones, tus gustos, tu horario y tu forma de comer. Sin prohibir todo y sin pasar hambre.

    🤍Hacerlo sola

    No te suelto la mano

    Te acompaño en el camino y ajusto tu plan según cómo responde tu cuerpo. Las dudas no esperan un mes.

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    Gabriela Ferrando sentada en un banco con traje negroPresencial u online

    Servicios educativos · empresas y eventos

    Charlas y formaciones para tu equipo o evento

    Llevo la salud hormonal, digestiva y deportiva de la mujer a empresas, gimnasios, clínicas, universidades y eventos de salud. Con ciencia, cercanía y herramientas que se pueden aplicar desde el día uno.

    🎤Charlas y conferencias45 a 90 min
    🥗Talleres prácticosEtiquetas, meal prep, cocina
    💻Seminarios y webinarsEn vivo, online
    🎓Capacitaciones y clasesEquipos y profesionales

    Temas que más piden

    • SOP y salud hormonal
    • Salud digestiva e inflamación
    • Ciclo menstrual y rendimiento
    • Nutrición deportiva femenina
    • Dejar la píldora
    • Alimentación antiinflamatoria
    • Energía y estrés en el trabajo

    Arma tu evento y pide tu cotización

    Cotizo por horas o por proyecto. Elige lo que necesitas y te respondo con una propuesta a medida.

    1 · Formato
    2 · Modalidad
    3 · Duración
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    Elige al menos el formato y te armo el resumen para enviarme. ✦

    Pedir cotización por WhatsApp Se abre WhatsApp con tu mensaje ya escrito: solo dale a enviar.

    Ellas lo cuentan mejor que yo

    Historias reales

    Mensajes reales de mis pacientes, copiados tal cual los escribieron y compartidos con su permiso. Cada cuerpo es distinto y cada proceso también.

    Antes y después real de una paciente: acné
    AntesDespués
    Antes y después real de una paciente: abdomen
    AntesDespués
    Antes y después real de una paciente: acné
    AntesDespués
    Antes y después real de una paciente: abdomen
    AntesDespués
    Te debo el dejar de sufrir todos los meses con unos dolores espantosos, te debo mi abdomen sin inflamarse como globo diariamente, te debo mi peso con el que me siento bonita, te debo mi regularidad
    Paciente 1:1
    estoy impresionada como mi abdomen a desinflamado de verdad wow no me lo puedo creer [...] Antes eso me hacía sentir muy insegura porque sentía que parecía embarazada
    Maryam K. · Plan Full Moon
    los resultados del ultrasonido solo muestran 2 quistecitos de 19 que tenía al iniciar contigo [...] no tengo cómo agradecerte estos 3 meses de compromiso juntas
    Paciente 1:1 · SOP
    mi última menstruación (me terminó justo ayer) fue SIN CÓLICOS [...] A nivel de piel me veo espectacular [...] se ve un brillo brutal en mi piel y me han salido muy pocos granitos
    Paciente de los planes 1:1
    Por primera vez en meses siento saciedad [...] tengo mucha menos hambre emocional, me ha bajado la ansiedad en general
    Sophie · Plan Full Moon
    jamas me imaginé dejar de tener tanto acné, el acné se me ha reducido muchísimo, NO me sale como antes
    Mónica M. · paciente 1:1
    me vino la regla, justo a los 28 días sin casi síntomas premenstruales la semana de antes, ni dolor ahora que la tengo [...] he podido seguir con mi rutina de éntrenos de fuerza
    Cristina · Plan Full Moon
    gracias a ti he tenido las mejores dos reglas que nunca había tenido en mi vida, es una fortuna poder menstruar sin dolores, ni cambios de humor [...] al acné ha mejorado de forma significativa
    Luisa · paciente 1:1
    me he sentido muchísimo mejor en muchos aspectos, comiendo mejor, sintiéndome más desinflamada, con mejor semblante, queriéndome más [...] estoy yendo mejor al baño
    Mariul Alejandra C. · paciente 1:1
    Gabriela Ferrando leyendo

    Hola, soy Gaby

    Yo también estuve de tu lado.

    Soy Gabriela Ferrando, ND, MSc y PNIE (en curso): nutricionista dietista especializada en salud hormonal, digestiva y deportiva de la mujer. Lo que te enseño no lo aprendí solo en libros: lo viví.

    1. 18
      años

      Con diagnóstico de SOP, convencida de que era una sentencia.

    2. 14
      años

      Tomando la píldora anticonceptiva y con síntomas que nadie me explicaba.

    3. 2018

      Empecé a acompañar a mujeres. Hoy son más de 4.000 en 8 países.

    4. 2021

      Fundé FEELGUUD CLUB, un espacio para que sanes y explotes tu vitalidad.

    ND · Nutricionista Dietista (MAD01293)MScPNIE (en curso) · Psiconeuroinmunoendocrinología

    Un regalo para empezar hoy

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    Elige la que necesitas y descárgala gratis. Además te llegan mis mejores tips de salud hormonal a tu inbox.

    También tengo guías para el SOP y el estrés. Sin costo y sin compromiso: te das de baja cuando quieras.

    Preguntas frecuentes

    Lo que me preguntan antes de empezar

    ¿Puedo trabajar contigo desde cualquier país?

    Sí. Todo es online: tu plan, las videollamadas y el acompañamiento. Los precios están en dólares (USD) y pagas con tarjeta.

    ¿Qué diferencia hay entre los planes 1:1 y Arquitectura Hormonal?

    Los planes 1:1 (Star y Full Moon) son un tratamiento individual: tu ficha clínica, tu plan personalizado y videollamadas solo conmigo, para cualquier tema hormonal, digestivo o metabólico. Arquitectura Hormonal es mi programa grupal de 8 semanas, enfocado en el SOP, que abre por ediciones. Si no sabes cuál te conviene, agenda una videollamada gratuita de 20 minutos.

    Ya probé muchas dietas. ¿Por qué esto sería distinto?

    Porque no es una dieta: es un tratamiento basado en tu historia, tus síntomas y tus exámenes, que busca la causa y no solo bajar de peso. Y porque esta vez no te quedas sola: te acompaño y ajusto tu plan según cómo responde tu cuerpo.

    ¿Necesito exámenes de sangre para empezar?

    No son obligatorios. Si los tienes, los interpreto. Si no, una vez que empezamos te indico cuáles necesitas para tu caso.

    ¿Puedo pagar en cuotas?

    Sí. Plan Star: 300 USD o 2 cuotas de 175. Plan Full Moon: 650 USD o 2 cuotas de 335 o 3 de 235. El pago único sale más barato.

    No estás destinada a vivir con síntomas toda tu vida.

    La diferencia entre sobrevivir a ellos y entenderlos está en el conocimiento, la estrategia y no hacerlo sola. Esta vez, te acompaño.